Już dziś do Barcelony przybędzie delegacja z Turynu. Na czele tej delegacji stanie wiceprezydent Juventusu - Roberto Bettega. Turyńczycy spotkają się z szefem klubu z Katalonii - Joanem Laportą, po to, by ostatecznie rozmówić się z nim w sprawie transferu Davida Trezegueta. Francuski snajper Juventusu przez większość zarówno włoskich, jak i [...]
Tytułowe hasło od początku rundy wiosennej widnieje na biuletynach warszawskiej Polonii. Odpowiedź na to pytanie, jest oczywista. Warszawiak woli Legię i trudno się temu dziwić. Bo w stolicy naszego państwa króluje i to niepodzielnie Legia, a nie Polonia. I dobrze wie o tym przywoływany przez sympatyków "Czarnych Koszul" (król) Zygmunt. [...]
[...] dowiedziec od ktorego dnia (mam zabiar stosowac s1+ przez 6 tyg 2 opakowania) mam zaczac brac Nolvadex i ile tab dzienie a przez ile po tym mojm cyklu mam brac clomid ?? i czy clomid zaczac brac tuz przed koncem cyklu czy calkowicie po cyklu ?? i tez ile tab dzienie i przez jaki okres ?? (ogolnie sory za pytanie ale w wyszukiwarce nie znalazlem [...]
[...] klatka 98cm,reszta w normie. Ćwiczę dopiero 3 mioechy ale widzę super efekty!!!!! Cieszę się z małych efektuw a to daje mi większą motywacje do ćwiczeń:) Ćwiczę właśnie jedną partie mięśni prawie codziennie-tylko niedziela jest wolna od treningu!!Nie wiem czy dobrze robię - nie czuję zbyt wielkiego zmęczenia,ale nie chcę przermęczyć moich mięśni
Ziki,v12 różni się tym od creaFUSION ,że posiada mniej aktywnych składników w porcji ,czy to żle,że nasz produkt ma ich więcej? Przede wszystkim w creaFusion jest więcej glikocjaminy i betainy anhydrous(trimethylglicyny).
A zaczac nalezy od tego, ze pozbycie sie rozstepow jest wielce nieprawdopodobne, a przy zastosowaniu tylko kremow czy masci, niemozliwe. Podobno nawet inwazyjne zabiegi typu laser czy microdermabrazja, czesto nie przynosza zadowalajacych efektow Proponuje je polubic, ewentualnie sie z nimi pogodzic. Ale to nie znaczy, ze nie warto z nimi walczyc, [...]
[...] są ale zostało jeszcze trochę tłuszczu do spalenia z brzucha. Czy dodając dodatkową porcję aerobów (30-40 minut) 2 godziny po wieczornym posiłku dobrze zrobię? Jeśli tak to czy po aerobach po 30-40 minutach zjeść posiłek złożony z białka czy nic już nie jeść. Czy lepiej pozostać przy aerobach jeden raz dziennie i za jakiś czas zwiększyć do [...]
Rozumiem tyle ze patrząc pod względem kolejności w USA już dawno sprzedawano cytrynian czy piro a jako ostatnia nowość wprowadzano właśnie jabłczan Nie było sensu go wprowadzać skoro nie byłby lepszy od poprzedników A co do natury: naturą i jedynym celem każdej firmy jest zarabiać! A spać nie daje wam to ze inni to maja a wy nie i nie ma się co [...]
Siema, Zostalo mi 300g kreatyny z dawnego cyklu, i termin waznosci konczy sie za 2 tygodnie. Jestem od miesiaca na cyklu z thermal pro i niechce zeby kreatyna sie zmarnowala, ale slyszalem ze kofeina uposledza wchłanianie kreatyny, a jednym kapsie Thermala jest sroga ilosć, i dlatego chcialbym wiedziec czy ta kreatyna da jaki kolwiek efekt [...]
[...] (rano jem platki z mlekiem, po treningu najczesciej bulki z miodem i/lub owoce) - pol godziny/godzine przed/po treningu duzy posilek weglowodanowo bialkowy (najczesciej ryz z miesem z kurczaka) - wieczorem lekki posilek z mala iloscia cukrow Czy taka "dieta" wspomoze trening, czy przynajmniej jest lepsza od jedzenia co popadnie ?
Ja wlasnie zaczynam cykl na mase robic od poniedzialku, to zaczac to brac tez?? a jesli tak to kiedy i jakich ilosciach, a moja mama sie pyta czy to czasem nie zpobiega rozwojowi komorek rakowych dzieki za zainteresowanie
Siemanko.Jaroch jakos wiesz co dawno nie bylem na silce:D ale niedlugo znowu bede chodzil.Ale weszlem znowu na to forum po to zeby jusz wiedziec jak i co cwiczyc!!!!!.aha i mam pytanie czy od razu mam brac bialko itp.itd.????i jak najlepiej jakie cwiczenia robic aby szybko wzmocnic i powiekszyc klatke i bicepsy>i jak tylko mocniej urzezbic [...]
[...] skoncentrować się jedynie na La Liga. Mało kto spodziewał się, że zespół Rijkaarda z nieobliczalnym Ronaldinho w składzie, po wspaniałych meczach w lidze odpadnie z 'Koniczynkami'. Martin O'Neill ustawił swój zespół tak by nie stracić gola, co jak wiemy powiodło się przyjezdnym. Barca bazowała trochę na wrażeniu jakie wywarła w Primera [...]
Ja bym popracował nad rzeźbą (chociaż to zależy od ciebie czy zależy ci tylko na masie czy na dobrym wyglądzie). Ogólnie fajnie ja takiej masy nigdy nie zbuduje
[...] jak się zawacha to będzie leżał. Nie myśli jak rozwiązać konflikt,tylko wali w mordę. Jeśli ktoś potrafi przełamać barierę wychowania,i zastosować swoje umiętności bez zahamowań to będzie mistrzem niezależnie od stylu. Większość menelstwa i tak zwanych ,czy dresiarzy i . Nie ma pojęcia o technice,ale górują pewnością siebie i brakiem zahamowań.
[...] zbawiennego wpływu krowiego mleka na ludzki organizm. Zrobiono z niego niemal eliksir życia, bez którego nie jest możliwa normalna egzystencja. Tymczasem okazuje się, że rzeczywistość jest zupełnie inna niż ta, którą jesteśmy bez przerwy karmieni. Badania Wydziału Pediatrii Uniwersytetu Stanowego w Nowym Jorku dowodzą, że dla niemowląt [...]
witam, chciałbym uzyskać informację czy jest różnica w skuteczności przy wykonywaniu aerobów rano i wieczorem. Od 3 tyg praktycznie 6x w tyg jeżdzę na rowerku rano przed pracą ok 40 min do tego dodałem dietę redukcyjną (zmniejszona ilość kalori, zmniejszone ww zwiększone białka)+ suple ale niestety nie widze większych efektów. na portalu [...]
A tak poważnie Kosa. Zgadzam się z twoim podpisem że nie ma odpornych na ciosy,są tylko zle trafieni. Takie jest życie że 99% ciosów w walce rzeczywistej jest. Ale niestety nawet te zle trafione mogą cię osłabić jeśli jesteś delikatny. Cały pic polega na tym żeby takie przypadkowe bóle,urazy nie osłabiły psyche. Chciałem przekazać technikę którą [...]
a co nie było tu jeszcze dziewczyn chcących przytyć? Dziewczyna jest ogólnie bardzo zgrabna, tylko ma szczupłe i słabe ręce, więc jak zobaczyła, że moja dieta skutkuje (waga się ruszyła po raz pierwszy od 6 lat) to też postanowiła to zmienić. Myślę, że jest sporo dziewczyn, które chciałyby ważyć więcej, przecież nie każda ma problemy z [...]